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        吃完饭，振邪马上跑去找父亲，让父亲教他练武。

        “早上不是教你练了吗？”父亲头也不抬地说道。

        “爬山就是练武？”振邪一脸懵逼，不是被老子戏弄了吧？

        “练武不练功，到头一场空！以后你每天早上去爬一趟山，再和往常一样站桩一个时辰。看你的表现，表现好了再教你点新东西。”父亲淡淡地说道。

        听到表现好了可以学点新本事，振邪兴奋不已。

        第二天天刚亮，振邪就起床向山顶的大枫树跑去。腿更酸了，脚上的一个个水泡磨破了皮，经汗水一泡，钻心的疼。全身汗如雨下，又热又累又痛。不过，虽然辛苦，却也有一种畅快淋漓的感觉。

        既然爬山对练武有帮助，再苦再累又如何？比起受人欺凌却无力反抗的那种屈辱，吃多少苦受多少累，那又算得了什么！

        以后，每天凌晨，在东岭的山路上总会出现一个消瘦的身影，风雨无阻，寒暑不断。

        一周过后，振邪脚上的水泡已经消失不见，取而代之的是一个个老茧，所以也就不会痛了。脚步也轻快了许多，只是呼吸依旧急促。

        “呼吸乃身命之本，任何生命无外乎一呼一吸而已。呼吸，气也。气强可以摧万物，气竭则人亡。”父亲淳淳说道，“仅凭口鼻呼吸，气急而短。需要深入腹腔，气沉丹田，才能集气成力。”

        振邪开始尝试着按照父亲教的方法呼吸，气沉丹田。果然呼吸更加轻松了，耐力也更加持久了许多。

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