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        “练体之人，在上古被称为修炼神魔体，因为那时犹如神魔般的身躯，藏着无穷力量。

        上古人类体质惊人，能与上古魔兽徒手厮杀，可一次天地巨变之后，有人发现能控制风火雷电，其威力更强大，杀伤力惊人。

        到那时起，大家不再傻痴痴的与魔兽厮杀，因为他们能控制天地能量，不再拼死拼活，也可以千里之外取人性命，这可比练体强多了。”

        “练体者，强健自身，挖掘自身潜力，一共分为七层。

        第一层铜墙铁壁，称凡体。也就是凡人入武者能达到的最高极限。

        第二层不动如山，称山体。这一层肉身已经开始慢慢变化，人站在那里就如一座山一样厚重。

        第三层身如琉璃，称琉璃体。这一层就不需要我说了吧！肉身晶莹剔透如琉璃，剔除肉身杂质，这才是练体的转折点，很多人终其一生都无法达到。

        第四层琉璃转金，称黄金体。这一层就是你现在所达到的境界，你才刚开始，琉璃转金，也只是覆盖了手掌和脚掌，等你把双手和双腿都变成金色之时，也就是你达到黄金体中期之时。

        第五层滴血万斤，称星辰体。当你达到黄金体巅峰之时，你的肉身会再次转变，金色会慢慢褪去，这不是你的肉身不够强，而是你的能量将隐藏于肉身的每一处，这份转变将持续很长时间，当你的一滴血有千万斤重时，也就是你达到星辰体之时。此时的你力量堪比仙魔，举手投足间灭星辰，实力相当于皇者。

        第六层身纳万物，称混沌体。这一层顾名思义就是身体就相当于一个世界，能容纳万物。这一层极限是什么尚未可知，因为从来没有人达到极限。

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