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        道经中武道三篇分为炼体，化灵，武道元丹三境，仙道分为凝气，筑基，金丹三章。

        丹境对于凌霄来说还是过于遥远，不用在意。

        而化灵筑基之境虽然就是下一境，也可以参悟。但想起祖师的警告，他只得按捺下渴望的心情专注于炼体，凝气篇的内容，其他篇章的内容只是大概的阅览一下，做到心里有数就行。

        武者修行，首先要打熬体魄。借用外力比如锻炼、血食、药材、丹药等炼皮肤，炼全身上下的每一块肌肉，直至强化自身的骨骼。

        把身体打熬的足够坚韧，才能承受的了踏入先天，体内真气所形成的的一口先天真气和自身五行真气在体内循环冲击和压力。

        武者踏入先天之后，借用产生的一口先天真气，逐步凝练代表五行的心、脾、肺、肾、肝等五脏器，使之形成完整的五行循环。

        完成先天五炼形成完整的五行循环的武者，开始脱离凡人一列。

        先天五炼圆满的武者，力可达万斤，脚下可日行千里，跳跃可高达数十上百丈高度。可用五行真气形成护体罡气，能在万军之中来去自如，刀剑不加身，弓羽难袭。

        最重要的是，寿命有了增长！

        普通凡人无病无灾最多可活一百二十至一百三十载左右，而先天修士寿命可达二百载，近乎凡人的一倍，有资格称自己为半个修士。

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