还不赶快来体验！！！

        “全体都有，出发。”大约十分钟后，布鲁克起身。右手向上呈托举形状，随后向前平伸推出：“注意，先慢速步行五分钟。随后跟我一起加速，改为小跑步五分钟，跑完后再切换为正常步行。”

        队伍里都是荒野高手或者是守备军的精英，这点正常徒步行进自然如喝水般轻松。

        “王蕾，注意跟上节奏。”夏励看了眼身后略显吃力的王蕾：“你的呼吸乱了，要调整。学会用手臂和肩膀的摆动来带动身体。实在不行就上马车休息一会，等变回正常步行再跟上。”

        王蕾看了眼身后的马车，想到某个混蛋正舒服的在马车上睡觉，银牙紧咬。身体不知道从什么地方又涌现出无穷的力量：“不需要，我可不像某个怂包、混蛋！”

        夏励看着怒火冲天的王蕾，严肃道：“注意控制情绪！愤怒等激烈的情绪只会徒劳消耗体力，放松、冷静、有规律的运动身体才能更好的前行。”

        “来，将呼吸频率变长，重复十次后再变回正常呼吸。”

        王蕾点点头，深呼吸的同时尽力放空自己的思绪。

        就在不断的行进、短休息中，月亮悄悄升起。

        “今天我们就在这里过夜吧。”布鲁克指了指路边不远处的野草地。

        “亲爱的余，你经验丰富，帮忙确定一下我们大概的位置。”布鲁克对着余贤招了招手。

        余贤看了眼周围的环境，摇了摇头：“斯塔城处于东部沿海平原，这条道路边上能确定地点的坐标物很少，具体位置很难确定。”

        内容未完，下一页继续阅读